অন্যান্য

ব্র্যাভোর নবদম্পতি কার্ক এবং লরা নাইট থেকে সম্পর্কের পাঠ 5 ons

কাট!

ব্র্যাভো টিভির “আপনাকে স্বাগতম নবদম্পতি: প্রথম বছর ” মরসুমের দুটি প্রিমিয়ার 10 ই মার্চ এবং দম্পতিরা সাধারণত বিবাহের প্রথম বছরে সহ্য করা আনন্দ এবং চ্যালেঞ্জগুলিকে তুলে ধরবে।

কির্ক এবং লরা নাইটের সাথে দেখা করুন, যারা ব্রাভোর হিট সিরিজে প্রদর্শিত হবে এমন চার দম্পতির একজন। নব দম্পতি হিসাবে তারা যাত্রা শুরু করার সাথে সাথে কर्क ও লরা তাদের জীবন ভাগ করে নেবে।



গত সপ্তাহে আমি কির্ক এবং লরার ব্র্যাভোর অভিজ্ঞতা এবং তাদের বিয়ের প্রথম বছরের অভিজ্ঞতা নিয়ে সাক্ষাত্কার নেওয়ার সুযোগ পেয়েছিলাম। ওয়াশিংটন, ডিসি অঞ্চলে বসবাসকারী, কર્ક ও লরা প্রায় ছয় বছর ধরে একসাথে রয়েছেন এবং তাদের বৈবাহিক ভিত্তির শক্তি সম্পর্কে অনেক কিছুই আছে।



রূপান্তরের সমস্ত সম্পর্কের মতো লরা এবং কিরককে নববধূ হিসাবে সঠিক খাঁজটি খুঁজে পেতে, তাদের প্রত্যাশাগুলি সামঞ্জস্য করতে এবং বিয়ের প্রথম বছরে টিকে থাকার চেয়ে আরও বেশি কিছু করার জন্য কার্যকর যোগাযোগ ব্যবহার করতে হয়েছিল। লরা এবং কার্ক আশাবাদী যে দর্শকদের সাথে তাদের গল্পের সম্পর্ক রয়েছে।

ব্র্যাভো থেকে 5 সম্পর্কের পাঠ

ক্রেক এবং লরা নাইট (বাম) ব্র্যাভোর হিট শো 'নিউলিওয়েডস: প্রথম বছর' এর দম্পতিদের মধ্যে অন্যতম।



স্পটলাইটে থাকা অবস্থায় প্রাথমিকভাবে তার নতুন বিবাহের সাথে যোগ করা একটি অতিরিক্ত সামঞ্জস্য ছিল, লরা জানিয়েছিলেন যে একবার তিনি অভ্যস্ত হয়ে উঠলে, 'যখন আপনার ক্যামেরার ক্রু আপনার চারপাশে অনুসরণ করে এবং আপনার জীবনের ব্যক্তিগত এবং ব্যক্তিগত অংশগুলি জেনে থাকবে তখন জেনে চাপ জাতীয় টেলিভিশনে উন্মুক্ত ... পটভূমিতে ক্যামেরা ম্লান হয়ে যায় ”'

কিরক ব্রাভোয় থাকার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে বলেছিলেন, 'আপনার জীবন খোলার এবং আপনার সম্পর্ক দেখানোর সিদ্ধান্ত নিয়ে আপনি সত্যিই স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন।'

নীচে লরা এবং কার্কের সাথে আমার সাক্ষাত্কার থেকে ডেটিং, সম্পর্ক এবং বিবাহ সম্পর্কে প্রাপ্ত পাঁচটি পাঠ রয়েছে এবং কীভাবে আপনি প্রতিটি পাঠকে নিজের প্রেমের জীবনে প্রয়োগ করতে পারেন।



1. প্রেমের জন্য ঝুঁকি গ্রহণ করা মূল্যবান

কর্ক এবং লরার সাথে আমার সাক্ষাত্কারের আমার প্রিয় অংশটি তাদের প্রথম তারিখ সম্পর্কে শুনছিল। কোনও অন্ধ তারিখে যাওয়ার কারণে তারা যে ঝুঁকি নিয়েছিল তা পিছনে ফিরে তাকানোর সাথে এটি এমন ভালবাসা এবং উত্তেজনায় প্রকাশিত হয়েছিল। তারিখটি মেরিল্যান্ডের বেথেসডায় একটি স্টারবাকসে হয়েছিল।

'আমাদের একটি অন্ধ তারিখে সেট আপ করা হয়েছিল, এবং এটি একটি সত্য অন্ধ তারিখ ছিল যেখানে আমরা একে অপরের ছবি বা সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলি বা কোনও কিছুই দেখিনি।' লরা বলেছিলেন।

কर्क যোগ করেছেন, 'আমাদের সমস্ত কিছু একে অপরের নাম ছিল।'

তারকা কি spangled ব্যানার হয়?

লারা তার প্রথম তারিখের জিটটারগুলি এই বলে স্মরণ করিয়ে দিয়েছিল, 'আমি মনে করি স্টারবাকসে উঠতে গিয়ে আমি কিছুটা আতঙ্কিত হয়ে পড়েছিলাম কারণ আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এই লোকটি কেমন হবে এবং কেমন হবে সে সম্পর্কে আমার কোনও ধারণা নেই। আমি কিছুটা ঘাবড়ে গেলাম। তিনি খুব সুদর্শন এবং একটি দুর্দান্ত হাসি ছিল, এবং তিনি সরাসরি আমার দিকে তাকান। আমি জানতাম যে এখনই এটি একটি বিশেষ লোক ”

কर्क মনে করল যে তাদের অন্ধ তারিখ বিশ্বাস করা কেবল তার ব্যবহারিক রসিকতা ছিল যা তার বন্ধুরা সাধারণত তাঁর উপর চালায়। তিনি তার বন্ধুকে ফোনের মাধ্যমে ফোনে একটি কঠিন সময় দেওয়ার কথা স্মরণ করিয়ে দিয়েছিলেন, যখন ভেবেছিলেন যে তারিখটি তার আগ্রহী হবে না এমন কারও সাথে থাকবে inst তাত্ক্ষণিকভাবে তা বন্ধ করে দেওয়ার পরে এবং উভয়ই একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হওয়ার পরে, কফি রূপান্তরিত হয় একটি দুই ঘন্টা তারিখ।

আপনার পাঠ জীবনে কীভাবে এই পাঠ প্রয়োগ করবেন:

ডেটিং স্বাভাবিকভাবেই স্নায়ু, জট, উত্তেজনা এবং উদ্বেগ দ্বারা ভরা থাকে, এটি আশা করা অবাস্তব করে তোলে যে আপনি ডেটিংয়ের সমস্ত পরিস্থিতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। সুরক্ষার দেয়াল স্থাপন নিরাপদ মনে করে, উন্মুক্ত থাকা এবং ডেটিংকে অ্যাডভেঞ্চার হিসাবে দেখানো আপনাকে ঝুঁকি নিতে এবং নতুন ডেটিং অভিজ্ঞতা, সুযোগ এবং সম্ভাব্য অংশীদারদের হ্যাঁ বলতে সহায়তা করে।

অতএব, আপনি কীভাবে আপনার সুরক্ষার জন্য দেয়াল বা প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা ব্যবহার করেন এবং প্রেমের প্রতি আরও উন্মুক্ত হওয়ার জন্য আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন সে সম্পর্কে সচেতনতা অর্জন করা গুরুত্বপূর্ণ। কোনও পুরানো নিদর্শনগুলিতে আপনাকে আটকে রাখে বা প্রেম সন্ধানের জন্য উন্মুক্ত হওয়ার আপনার ক্ষমতাকে হস্তক্ষেপ করে এমন কোনও আচরণ বা চিন্তাভাবনার পুনর্বিবেচনা করুন।

আপনি কীভাবে আপনার ভবিষ্যতের অংশীদারের সাথে সাক্ষাত করবেন তার কোনও অনমনীয় প্রত্যাশা বা কল্পনা বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ of যেতে দেওয়া আপনাকে ডেটিং পদ্ধতিতে প্রচুর পরিমাণে হ্যাঁ বলার অনুমতি দেয়।

একে অপরের পূর্বে সাক্ষাতের বিষয়ে বেশি কিছু না জানার কারণে স্নায়ু বাড়ানো সত্ত্বেও কির্ক এবং লৌরা হ'ল দু'জন ব্যক্তির দুর্দান্ত উদাহরণ, যারা অন্ধ তারিখের অভিজ্ঞতার জন্য উন্মুক্ত ছিল।

২. ধৈর্য একটি অ-আলোচনাযোগ্য উপাদান

কির্ক দ্রুত বিবাহিত হওয়া আবশ্যক 'বিচার ও ক্লেশ' জুড়ে ধৈর্য্যের গুরুত্বকে স্বীকৃতি দিয়েছিলেন।

'অনেক সময় বিয়ে করার সময় আপনি বুঝতে পারবেন না কারও সাথে কাজ করার জন্য এবং আপনার জীবনকে একসাথে রাখার জন্য কতটা ধৈর্য লাগে take'

যেখানে মৃতদের বই পাওয়া গেল

'ধৈর্য কেবল প্রতিদিন যে সমস্যাগুলির মুখোমুখি হতে পারে সেগুলি নিয়ে আসার বিষয় নয়, বরং [এটিকে] বড় বড় সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করার জন্যও রয়েছে'। 'অনেক ছোট যুক্তি ভুল বোঝাবুঝি।'

আপনার পাঠ জীবনে কীভাবে এই পাঠ প্রয়োগ করবেন:

সমস্ত সম্পর্কের জন্য ধৈর্য প্রয়োজন, বিশেষত যা প্রকৃতির রোমান্টিক এবং ঘনিষ্ঠ। অধৈর্যতা বা ধৈর্য অভাব সহজেই একটি সম্পর্কের লেনদেনের কারণ হতে পারে।

ধৈর্য একটি অ-আলোচনাযোগ্য উপাদান

কर्क ও লরা তাদের বন্ধুরা যে সেট আপ করেছিল তার একটি অন্ধ তারিখে দেখা হয়েছিল।

আরও সুনির্দিষ্টভাবে, সামঞ্জস্য এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় ধৈর্য আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে সংযুক্ত করে রাখে এবং আবেগমূলক সিদ্ধান্তগুলি অপসারণের সময় ট্র্যাকে রাখে। এটি আরও সহজ করে তোলে আপনার সঙ্গীকে ভুলের জন্য ক্ষমা করুন এবং ভুল বোঝাবুঝি। ধৈর্য হ'ল আপনার সঙ্গীর প্রয়োজনীয়তা, অনুভূতি, আকাঙ্ক্ষা এবং স্বপ্নগুলি জানার এবং বোঝার মঞ্চ platform

সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াটি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য অনুশীলন করুন, বিশেষত যখন অর্থ, শিশু, জীবনযাপন, পিতামাত ইত্যাদি সম্পর্কে বড় বড় সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হন তবে এই সিদ্ধান্তগুলি দ্রুত ঝুলিয়ে রাখার কথা নয়, যদিও তাদের ফাঁসি ঝুলিয়ে রাখা যেতে পারে অস্থায়ী উদ্বেগ প্রজনন।

আপনার ধৈর্য যখন পরীক্ষা করা হয় তখন মতবিরোধ বা বিবাদের সময়ে, সুষ্ঠুভাবে লড়াই করার জন্য সচেতন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করুন, দৃser় যোগাযোগ এবং সক্রিয় শ্রবণ দক্ষতা ব্যবহার করুন। আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং শব্দের নিয়ন্ত্রণে রেখে আপনার সঙ্গীকে অবনমিত করতে বা আপনার মেজাজ হারাতে কোনও তাড়াহুড়া প্রতিরোধ করুন।

নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমি কি আমার সাথীর সাথে এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য যথেষ্ট চেষ্টা করেছি? আমার ধৈর্য হারাতে বা আমার সঙ্গীকে আঘাত করা কি এর মূল্য?

এই প্রশ্নগুলি তীব্র আবেগ নির্বিশেষে আপনাকে এই মুহুর্তে আরও মননশীলতার সাথে চিন্তাভাবনা ও কাজ করতে সহায়তা করবে।

৩. সম্পর্কের যত্ন, যোগাযোগ এবং সংযোগ প্রয়োজন

যদিও, আপনার সঙ্গীর সাথে সংযোগ করা সমস্ত কাজ এবং মজাদার নয়।

লরা এবং কर्क বিভিন্নভাবে ভাগ করেছেন যাতে তারা একে অপরকে এবং তাদের সম্পর্কের যত্ন নেয়। এটা স্পষ্ট ছিল যে তারা তাদের অংশীদারিত্বের 'মজাদার' ভেবে গর্বিত হয়েছিল, যার মধ্যে ওয়াশিংটন, ডিসি-র রোমান্টিক নৈশভোজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, তাদের কুকুরের সাথে স্থানীয় ট্রেল ধরে দীর্ঘক্ষণ হাঁটেন, কাজ শেষে ককটেল এবং কনসার্ট ts

লারা আরও যোগ করেছেন, 'আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে ফ্লার্ট করতে হবে।'

একটি গভীর নোটের উপর, লারা জানিয়েছিলেন, 'আপনাকে আপস করতে ইচ্ছুক হতে হবে, সবকিছু ভাগ করে নেওয়ার এবং যোগাযোগ করার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে ... আপনার যোগাযোগের সেই উন্মুক্ত লাইন থাকতে হবে ... এবং বিশ্বাস করুন যে আপনার সঙ্গীর আন্তরিক আগ্রহ রয়েছে।'

কিরক বলেছিলেন, 'আমরা যেভাবে অনুভব করি সে সম্পর্কে সরাসরি থাকার বিষয়ে আমরা প্রথম দিন থেকে একই পাতায় এসেছি ... আপনাকে কেবল ট্রিগার নয়, মূল সমস্যাটি মোকাবেলা করতে হবে।'

আপনার পাঠ জীবনে কীভাবে এই পাঠ প্রয়োগ করবেন:

আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে কত দিন রয়েছেন তা বিবেচনা না করা, উপায় খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ সংযুক্ত থাকুন এবং একঘেয়েমি কমাতে

সম্পর্কটি এত সুরক্ষিত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে যে খুব বেশি দম্পতিরা সম্পর্কের ঝাঁকুনিতে পড়েন যখন তারা ভুলে যায় তখনও মনোযোগ, কাজ এবং প্রেমময় কাজগুলি প্রয়োজন। এমনকি জীবন ব্যস্ত থাকাকালীন, আপনার সঙ্গীর জন্য সময় তৈরি করতে এবং আপনার সম্পর্কের যত্নে ভুলে যাবেন না।

চেক-ইন, মানের সময় একসাথে এবং যোগাযোগের জন্য প্রতিদিনের অনুষ্ঠানগুলি তৈরি করুন। পরিবার, শিশু এবং বন্ধুবান্ধব থেকে নিয়মিত তারিখের পরিকল্পনা করুন যাতে আপনার সম্পর্ককে আরও সুস্পষ্ট করতে এবং আপনার ভালবাসাকে বাঁচিয়ে রাখতে বিস্তৃত ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত থাকে।

আপনি সরাসরি আপনার সঙ্গীর কাছে নিজেকে প্রামাণ্যভাবে পৌঁছে দিচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য প্রত্যক্ষ, সৎ এবং উন্মুক্ত যোগাযোগের দিকে মনোনিবেশ করুন, আপনার অংশীদার আপনাকে বোঝে এবং বিপরীতে।

৪. বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা সুখী, স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের জন্য for

যখন আমি লরাকে তার বিবাহের মধ্যে নিয়ে আসা পূর্ব ধারণা এবং প্রত্যাশা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করলাম, তখন তিনি বলেছিলেন যে তিনি আশা করেছিলেন, 'হানিমুনের পর্বটি সারা বছর চলবে এবং সমস্ত প্রজাপতি এবং রংধনু হবে।'

তিনি বলেছিলেন যে তাকে এই প্রত্যাশাগুলি ছেড়ে দিতে হবে এবং 'বাস্তববাদী হতে হবে', 'জেনে জীবন' মোড় এবং মোড় দ্বারা পূর্ণ। '

1812 এর যুদ্ধের আর একটি নাম

আপনার পাঠ জীবনে কীভাবে এই পাঠ প্রয়োগ করবেন:

স্বাভাবিকভাবেই আপনি নিজের সম্পর্কের মধ্যে নিজের বিশ্বাস, প্রত্যাশা, আকাঙ্ক্ষা, মূল্যবোধ এবং মতামত আনেন, যা প্রত্যেকে আপনার সম্পর্ক এবং অংশীদার সম্পর্কে আপনার ক্রিয়া এবং অনুভূতিগুলিকে সরাসরি প্রভাবিত করে। আপনার সম্পর্ক সুস্থ রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য যে কোনও অবাস্তব বিশ্বাস এবং প্রত্যাশাগুলি ছেড়ে দেওয়া বা সামঞ্জস্য করার সদিচ্ছাই অপরিহার্য।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আশা করেন যে আপনার সঙ্গী প্রতিদিন সকালে আপনাকে প্রাতঃরাশ রান্না করে, আপনার সঙ্গী যখন আপনার প্রত্যাশা পূরণ করতে অক্ষম হয় তখন আপনি হতাশ এবং সম্ভাব্য রাগান্বিত হন। অতএব, প্রত্যাশা এবং বিশ্বাসকে সফল করা আপনার স্বাস্থ্যকে সফল করে তোলে that

প্রাতঃরাশের উদাহরণটি ব্যবহার করে আপনি আপনার সঙ্গীকে জানান যে তিনি বা তিনি আপনার জন্য প্রাতঃরাশ রান্না করছেন এমন একটি বিষয় যা আপনার মূল্য এবং প্রশংসা হয় তবে আপনাকে অবশ্যই বাস্তববাদী হতে হবে এবং বুঝতে হবে যে এটি দৈনিক ভিত্তিতে না ঘটে। যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রাতঃরাশ রান্না করে, আপনার কৃতজ্ঞতা মনোযোগ দিন এবং অভিজ্ঞতাটিকে আপনার সুখের জন্য 'আবশ্যক' হিসাবে তৈরি করার পরিবর্তে উপভোগ করুন।

বাস্তবের ভিত্তিতে নয় এমন কোনও বিশ্বাসকে সামঞ্জস্য করার অনুশীলন করুন, কারণ তারা কেবল আপনার সঙ্গীর উপর প্রসারিত চাপ তৈরি করে এবং যখন পূরণ না হয় তখন বিরক্তি প্ররোচিত করে।

৫. সমস্ত সম্পর্ক ট্রানজিশনের মধ্য দিয়ে যায়

ঘনিষ্ঠতা এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা বিকাশিত এবং গভীর হওয়ার সাথে সাথে রাস্তাঘাট এবং বিভিন্ন পর্যায়ে ঘটে।

কर्क রিপোর্ট করেছেন যে তিনি বিশ্বাস করেন যে তাঁর সম্পর্কের সর্বাধিক প্রাসঙ্গিক অংশটি হ'ল, 'কীভাবে আপনার জীবনকে একত্রিত করা যায় এবং বড় সিদ্ধান্তও নেওয়া যায়, যেমন আমরা কীভাবে একটি পরিবার শুরু করব এবং কখন পরিবার শুরু করব। দম্পতিদের বিবাহের মাধ্যমে জীবন একীভূত করতে হয় এবং তাদের একসাথে আসার এই বড় বাধা রয়েছে। এটি কেবল দুটি জীবন একীভূত বা তফসিলযুক্ত নয়। আপনার স্বপ্ন এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি একসাথে একত্রী করতে হবে। এটি একটি ভারসাম্যপূর্ণ কাজ is

আপনার পাঠ জীবনে কীভাবে এই পাঠ প্রয়োগ করবেন:

প্রথম এবং সর্বাগ্রে, আপনি একা নন এবং আপনার সম্পর্কটি চ্যালেঞ্জ, চাপ এবং সামঞ্জস্যের মধ্য দিয়ে যাওয়ার কথা। আসলে, কোনও সম্পর্ক যদি কিছু মোড় এবং মোড়কে জড়িত না করে তবে এটি স্বাভাবিক হবে না।

সম্পর্কের মাইলফলক, যেমন একসাথে চলা, বিয়ে করা, বাচ্চা হওয়া, নতুন অবস্থায় চলে যাওয়া ইত্যাদি সাধারণভাবে ইতিবাচক এবং নেতিবাচক আবেগের মিশ্রণে পূর্ণ। আপনার সম্পর্কটি যেভাবে এগিয়ে যেতে চাইছে সে সম্পর্কে উদ্বিগ্ন বা নার্ভাস বোধ করা সম্পর্কটি চালানো বা ছেড়ে যাওয়ার লক্ষণ নয়।

সামনে প্রতিবন্ধকতা হবে আশা। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণটি হ'ল আপনি এবং আপনার সঙ্গী কীভাবে এগুলি নেভিগেট করেন এবং একে অপরকে সমর্থন করেন। পরিবর্তনের চারপাশের আবেগগুলি অপ্রতিরোধ্য এবং তীব্র বোধ করতে পারে তা বুঝতে গিয়ে একে অপরের দিকে মনোনিবেশ করার দিকে মনোনিবেশ করুন।

স্ব-ভালবাসা এবং স্ব-যত্নের ক্রিয়াকলাপগুলি অনুধাবন করার কথা মনে রাখবেন যাতে আপনি নিজের সম্পর্কের জন্য রাখা জিনিসগুলি মানসিকভাবে এবং আবেগগতভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম হন।

ব্রাভোতে 10 মার্চ সকাল 10 টা থেকে EST তে টিউন করুন কার্ক এবং লরার বিয়ের প্রথম বছরটি দেখুন !



^