মহিলাদের ডেটিং

জিম এ কীভাবে হিট করবেন

আপনার দেহটিকে সুন্দর করে তোলার এবং আপনার জীবনে বছরগুলি যুক্ত করার পাশাপাশি, জিমগুলি মাংসের বাজারের জন্য কুখ্যাত খ্যাতি পেতে পারে।

তাতে কি? আপনি যদি কোনও হটি দেখতে পান তবে এটি আপনার সুবিধার্থে ব্যবহার করুন।

1. ইয়ারবডস আউট।

আমি জানি আপনি কেটিকে জ্যামিং করতে পছন্দ করেন তবে তিনি যাচ্ছেন না একটি ছেলে আপনার সাথে কথা বলুন । আপনার ইয়ারবডগুলি বের করে নিন। হেডফোনগুলি আপনাকে বন্ধ বন্ধ এবং অগ্রহণযোগ্য দেখতে দেয়।





ওয়াশিংটন স্মৃতিস্তম্ভটি দেখতে কেমন লাগে

আপনার যদি আপনার সংগীত থাকতে হয় (আমি এটি পেয়েছি), কেবল এটি আপনার ওয়ার্কআউটের অংশ যেমন কার্ডিওর জন্য ব্যবহার করুন। তারপরে আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে শারীরিকভাবে সেগুলি সরিয়ে ফেলুন।

২. গিলি ক্লাসগুলি খনন করুন।

আপনি যখন জিমে থাকবেন তখন আপনার উদ্যোগ নেওয়া দরকার পুরুষরা কোথায় । তারা জুমবা এবং বার ক্লাসে (খুব সাহসী কয়েকজনকে সংরক্ষণ করুন) নয়।



তারা ওজন ঘরে আছে। ওজন ঘর থেকে ভয় পাবেন না।

এমনকি একটি মেয়ে হিসাবে অস্টিওপোরোসিস থেকে রক্ষা পেতে আপনার ওজন বহন করার অনুশীলনের প্রয়োজন এবং ওজন ব্যবহারের মতো কোনও কিছুই আপনার দেহে রূপান্তরিত করবে না।

আপনি যখন সেই অঞ্চলে চলে যাবেন তখন আপনি লক্ষ্য করবেন যেহেতু খুব কম মহিলা রয়েছেন। একটি শেপ ম্যাগাজিন ধরুন এবং কিছু চালগুলি শিখুন।



৩. কৌশল নিয়ে চুমুক দিন।

আপনি অনুশীলন করার সময় আপনার জল পান করা উচিত। ঘাম ঝরানো খোকামনিও ঝর্ণায় গেলে আপনার জল ভাঙার সময় ক্ষতি হয় না।

আপনার এখানে প্রতিবার তাকে অনুসরণ করার দরকার নেই, তবে যখন আপনি দ্রুত কথোপকথন করতে পারেন তখন আপনাকে সুযোগগুলি খুঁজে পেতে হবে। জলের ফোয়ারাটির জন্য রেখাটি এটি প্রবাহিত করতে সহায়তা করে।

“আপনি যখন জিমে থাকবেন তখন আপনার প্রয়োজন

পুরুষরা যেখানে আছে সেখানে যেতে হবে। '

প্রথম আরভি কখন নির্মিত হয়েছিল

৪. ব্যায়ামের পোশাকগুলি আপনার বন্ধু।

আপনি যখন ক্লান্ত হয়ে পড়েন তখন আপনাকে শীতল ও শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য প্রযুক্তিগতভাবে উন্নত করা ছাড়াও, ওয়ার্কআউট পোশাকগুলি খুব চাটুকার হয়। জিমে সোয়েট এবং টি-শার্ট ডাম্প করুন।

ছেলেরা মহিলাদের উপর ওয়ার্কআউট জামাকাপড় পছন্দ করে। আপনি ভাল দেখতে যখন, আপনি ভাল বোধ। আপনি যখন ভাল বোধ করেন, আপনি শিথিল হন এবং আপনি আরও সহজলভ্য হয়ে উঠুন

5. সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

জিম কথোপকথন শুরু করার জন্য সত্যই সহজ জায়গা কারণ এখানে অনেক কিছুই চলছে।

জানেন না কীভাবে একটি টুকরো সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন বা কোথায় কিছু খুঁজে পাবেন? এগুলি ব্যথাহীন এবং জিজ্ঞাসা করার জন্য দরকারী প্রশ্ন।

6. একটি খেলা খেলুন।

ছেলেরা খেলাধুলা পছন্দ করে এবং ছেলেরা খেলাধুলা পছন্দ করে এমন মেয়েদের পছন্দ করে। যদি আপনার জিমটি কোনও কোড স্পোর্টস লিগ সরবরাহ করে তবে যোগদান করুন।

নতুন বন্ধু বানানো এবং কোনও লোককে স্কোর করা এটি খুব সহজ এবং দ্রুত উপায়।

7. কিছুটা সামঞ্জস্য বজায় রাখুন।

কিছু পুরুষ মহিলাদের সাথে কথা বলার একক সুযোগ দখল করতে ব্যর্থ হন are যদি আপনি দেখেন আপনার আগ্রহী এমন কাউকে , প্রায়শই পর্যাপ্ত এবং একই সময়ে যান যাতে লোকটি আপনাকে কখন সন্ধান করবে সে সম্পর্কে ধারণা পেতে পারে।

শেষ করবেন না আপনি একজন কল্পিত মহিলা, যিনি আপনার জীবনে প্রচুর পরিমাণে জিনিস নিয়ে চলেছেন, এমন কোনও লোকের জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করার জন্য একটি জিমের আশেপাশে অপেক্ষা করা উচিত।

ভদ্রমহোদয়েরা, জিমে আপনার কাছে যাওয়ার জন্য কোনও লোককে পাওয়ার জন্য আপনার কাছে কি টিপস রয়েছে? কোনটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করেছে? আপনি কি পরামর্শ দিতে পারেন?

ছবির উত্স: হাওকাস্ট.কম।





^