পুরুষদের ডেটিং

আপনার সঙ্গীকে কীভাবে বলুন যে আপনি স্থান চান - কোনও বিশেষজ্ঞের 6 টি পরামর্শ

সম্মেলনের সময় আমি আমার ক্লায়েন্ট এবং শ্রোতাদের কাছে যে বিষয়গুলি ব্যাখ্যা করি তার মধ্যে একটি হ'ল যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে তিনটি সত্তা রয়েছে: আপনি, আমি এবং আমাদের। এই সত্তাগুলির প্রত্যেকেরই বৃদ্ধি পেতে লালনপালনের প্রয়োজন।

সবসময় যদি আপনার সম্পর্কে থাকে তবে তা স্বাস্থ্যকর হতে পারে না। সব কিছু যদি তার সম্পর্কে হওয়া দরকার, তবে এটি ভাল যাচ্ছে না। যদি 'আমাদের' গ্রহণ করে এবং উভয়ই আপনি নিজের পরিচয় হারাবেন , এটি সমস্যাযুক্তও হতে পারে। এই সত্তার প্রত্যেকটিতে যাওয়ার চেষ্টা আছে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

সম্পর্কের একটি অনেক-আন্ডাররেটেড অংশ একা সময়। কিছু লোকের এটির প্রচুর প্রয়োজন হয়, এবং কিছু লোকের এটির খুব বেশি প্রয়োজন হয় না তবে প্রত্যেকের এটি প্রয়োজন । এমনকি যে সমস্ত লোকেরা একা সময় প্রয়োজন বলে মনে করে না তাদের অবশ্যই কিছু কিছু প্রয়োজন কারণ তারা বুঝতে পারে না যে এটি কীভাবে তাদের বা সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলছে।





স্থান পাওয়ার জন্য এখানে সাতটি টিপস যা আপনাকে শ্বাস নিতে সহায়তা করবে।

1. ASAP সামনে থাকুন

সঠিকভাবে যোগাযোগ না করা সবচেয়ে অজান্তেই ক্ষতিগ্রস্থ জিনিস যে একটি সম্পর্ক ঘটতে পারে। যদি আপনার সঙ্গী যদি এমন কিছু করে যা আপনাকে বিরক্ত করে, যেমন প্রচণ্ড পরিমাণে সেলফি তোলা, তবে আপনি যখনই তাকে এটি করতে দেখবেন তখন তা আপনার প্রতি ক্রেত করতে শুরু করতে পারে। এমন কি এমন কিছু যা একবারে খুব সুন্দর ছিল এবং সম্পর্কের শুরুর দিকে আপনি তার সম্পর্কে কিছু পছন্দ করেছিলেন এমন কিছু হয়ে উঠতে পারে যা জ্বালা হওয়ার উত্স।



এক দম্পতির কথা বলার ছবি

আপনি আপনার সঙ্গীকে বলার জন্য যত বেশি অপেক্ষা করবেন, কথোপকথনটি তত বেশি শক্ত হবে।

যদি তিনি একজন সুপার চুদাচুদি হন, তবে সম্পর্কের শুরুতে আপনি এটি পছন্দ করতে পারেন কারণ প্রায় প্রত্যেকে শারীরিক স্পর্শ পান। তবে শেষ পর্যন্ত, আপনার মনে হতে পারে আপনার কোনও ব্যক্তিগত জায়গা নেই। আপনি যদি কিছু না বলেন এবং কেবল সরিয়ে ফেলেন তবে সে বিভ্রান্ত হবে। যদি আপনি এটি রাখা , এটি চিৎকার হিসাবে ফেটে যেতে পারে।

আপনি যখন কিছু অনুভব করতে শুরু করেন, আপনার সঙ্গীকে ASAP জানতে দিন । আপনি যদি শুরু থেকেই জানেন যে আপনার জীবন পুনরায় চার্জ করতে বা উপভোগ করতে আপনার নিজের কাছে অনেক সময় প্রয়োজন, তাদের এটি জানতে দিন। আমরা কেউই মন পাঠক নই।



আপনি যদি বিব্রত বোধ করছেন এবং আপনার বাইরে যেতে বা আপনার নিজের মধ্যে থাকা প্রয়োজন, তা যোগাযোগ করুন। হতাশা এবং বিরক্তিতে রঙিন না হয়ে ভাবনাগুলি শুনতে সবার পক্ষে অনেক সহজ।

২. কেন আপনার একা সময় প্রয়োজন তা ব্যাখ্যা করুন in

ছেলেবেলায় লোকেরা শুনতে পাওয়া সবচেয়ে হতাশাজনক বাক্যগুলির মধ্যে একটি ' কারন আমি বলেছি তাই! 'এটি আমাদের পিষে যাওয়ার কারণটি হ'ল এটি আমাদের পরিস্থিতির' কেন 'বলছে না। আপনি যদি আমাকে কেবল কিছু করতে বলে থাকেন এবং এর পিছনে কোনও যুক্তি না জানান তবে আমি কেবল প্রাকৃতিকভাবেই প্রতিরক্ষামূলক হয়ে উঠি না, তবে এটি কেন আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ তা আমি কখনই বুঝতে পারি না।

সঠিকভাবে যোগাযোগ করতে শেখা একটি একটি ভাল সম্পর্কের হলমার্ক । যদি আপনি কেবল বলেন যে আপনার স্থান প্রয়োজন এবং আপনি বাইরে চলে যাচ্ছেন তবে এটি ভালভাবে নেওয়া হবে না। কিছু জানা এবং এটির সাথে ভালভাবে যোগাযোগ করতে সক্ষম হ'ল দুটি ভিন্ন দক্ষতার সেট।

এক দম্পতির কথা বলার ছবি

বর্ণনামূলক এবং নির্দিষ্ট হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

LifeHack.org এর মতে, এক উপায় আরও ভাল আপনার ধারণা ব্যাখ্যা এবং অন্যদের সেগুলি বোঝার জন্য এসই -1 পদ্ধতিটি ব্যবহার করা। এটি স্টেট ইট, এটিকে বিস্তৃত করুন, এটি উদাহরণ দিন এবং ইলাস্ট্রেট করুন।

এই উদাহরণস্বরূপ, এটি এর কিছু হবে:

  • এটি স্টেট করুন: স্পষ্টভাবে এবং সংক্ষিপ্তভাবে একটি বা দুটি বাক্যে ধারণা বা ধারণাটি বর্ণনা করুন। 'আমার আরও কিছুটা জায়গা এবং একা সময় দরকার” '
  • এটি বিশদভাবে বর্ণনা করুন: নিজের কথায় এটি আরও ব্যাখ্যা করুন। 'আমার জন্য, আমি কিছুটা অন্তর্মুখী, তাই আমার একা সময় প্রয়োজন need আমার ব্যাটারি রিচার্জ করুন '
  • এটি উদাহরণস্বরূপ: ধারণাটির দৃ concrete় উদাহরণ এবং জবাবদিহি করুন। “মনে আছে আমরা রাজ্যের মেলায় যাওয়ার পরে এবং পরে আমি কিছুটা নিরিবিলি পড়ার জন্য বেসমেন্টে উধাও হয়ে গেলাম? এবং তারপরে আমরা একটি দুর্দান্ত ডিনার করেছি? এটাই তো আমার দরকার.'
  • এটি চিত্রিত করুন: কোনও চিত্র, চিত্র, রূপক বা ধারণার উপমা সরবরাহ করুন। 'আপনি জানেন যে আপনি যখন কাজ থেকে বাড়ি ফিরবেন, তখন আপনার কিছুটা ভেঙে পড়ার জন্য আপনার দিনটি ঘুরে বেড়াতে হবে? এটাই আমার জন্য একা সময় is

একাকী সময় নিয়ে কথা বলার আরেকটি উপায় হ'ল এটি কীভাবে আপনার জন্য নয় কেবল সকলের পক্ষে উপকারী হবে describe “যখন আমি পর্যাপ্ত জায়গা এবং একা সময় পাই না, তখন আমি উদ্বিগ্ন এবং উদ্বেগিত হই। তারপরে আমি টুকরো টুকরো করে অভিযোগ শুরু করি। আমি আমাদের সময়কে একসাথে সেই নেতিবাচক শক্তি থেকে মুক্ত রাখতে চাই। তাই আমি একটি রাত অবকাশ নিলাম এবং আমার বন্ধুদের দেখে আমাকে আমাদের সম্পর্কের সাথে সুখী এবং প্রস্তুত থাকতে দেয় আমাদের পরবর্তী বাধা মোকাবেলা করুন '

৩. 'হ্যাপি ওয়াইফ, হ্যাপি লাইফ' প্রয়োজনীয় সত্য নয়

অনেক পুরুষ এই বাক্যাংশ জানেন , এবং আপনি যদি এখনও এটি না শুনে থাকেন তবে আপনি তা করবেন। এটি বেশ কয়েকবার উপহাস হিসাবে বলেছে said উদাহরণস্বরূপ, বান্ধবীটি একটি নতুন, ব্যয়বহুল হ্যান্ডব্যাগ পেয়েছে। প্রেমিক তার অবিশ্বাসী / অস্বীকৃত লোক বন্ধুদের দিকে তাকিয়ে থাকে। তিনি তার বিয়ার উত্থাপন করেন, টেনে নিয়ে যান এবং বলেন 'সুখী স্ত্রী, সুখী জীবন!'

এই শব্দগুচ্ছ পুরুষদের একটি প্রজন্মের জন্য একটি বিপর্যয় করেছে। আমি বাক্যাংশের মূলটির অর্থ যা পেয়েছি তা পেয়েছি: আপনার সঙ্গী যদি খুশি না হন তবে আপনিও খুশি হবেন না। তবে এটি আসলে যা শিক্ষা দিচ্ছে তা হ'ল আপনার সুখ তার সুখের উপর নির্ভরশীল। যদি আপনার এমন কিছু থাকে যা তার মন খারাপ করে দেয় তবে আপনি এটি না করতে শিখিয়েছেন। এই খুব চাপ এবং শক্তি রাখা 'তার' এবং 'আমাদের' নয়।

দম্পতির চুদাচুদি করার ছবি

এটি সফল হওয়ার জন্য উভয় ব্যক্তিরই একটি সম্পর্কের সন্তুষ্টি বোধ করা উচিত।

আমরা সবাই আমাদের নিজের সুখের জন্য দায়ী । হ্যাঁ, আমাদের পার্টনাররা যখন আমাদের খুশী করে তখন এটি দুর্দান্ত। তবে এটি তাদের কর্তব্য নয়। আপনাকে কী খুশি করে তাতে আপনার মনোনিবেশ করাও উচিত। একা সময় যদি এমন কিছু হয় যা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ, তবে এটি এমন কিছু যা আপনার চাওয়া উচিত - তা সে যা চায় তা নির্বিশেষে। হ্যাঁ, এমনকি যদি এটি তার মন খারাপ করে। একটি সম্পর্ক সমান অংশীদারিত্ব এবং আমাদের প্রত্যেককে আমাদের কী প্রয়োজন তা সম্পর্কে কথা বলার বা জিজ্ঞাসা করার ক্ষমতা দেওয়া উচিত

মহিলাদের উদাহরণ জন্য ডেটিং নাম

গুডমেনপ্রজেক্ট অনুসারে, “ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা সত্য বলা থেকে আমাদের সতর্ক করে। সততা অন্যকে বিরক্ত করতে পারে। আমরা সম্পর্কের অবসান ঘটাতে, চাকরি হারানো বা জীবনযাপনের ভয় পেতে পারি। সুতরাং আমরা দ্বন্দ্ব হ্রাস করতে এবং সম্ভাব্য নেতিবাচক পরিণতি থেকে দূরে থাকতে সত্য বলা এড়াতে চাই। একটি ‘হ্যাপি ওয়াইফ, হ্যাপি লাইফ’ সম্পর্কের ক্ষেত্রে পুরুষরা নীরবতায় ভোগেন এবং মহিলারা বিশ্বাস করেন যতক্ষণ না তারা যা চান তা পাচ্ছেন। ”

কথা বলুন এবং আপনার সম্পর্কের জন্য যা প্রয়োজন তা পান

৪. শুধু আপনার জন্য একটি ক্রিয়াকলাপে অংশ নিন

কখনও কখনও আমাদের মনে হয় আমাদের বাইরে বেরিয়ে আসার দরকার আছে। অথবা, যদি আপনি একসাথে থাকেন তবে আপনার নিজের প্রয়োজন অনুভব করতে পারেন আপনার লোক গুহায় অদৃশ্য হয়ে যান একসাথে ঘন্টা জন্য। যদিও এই স্থানটি রাখা ভাল, কখনও কখনও আমরা আসলে এটি পূরণ করতে কী করব তা জানি না। সুতরাং আমরা এটি ভিডিও গেমগুলিতে (আমি) ভরাট করি, আমাদের ছেলেদের সাথে (আমিও) মাতাল হচ্ছি, বা কিছু খেলা খেলি (অবশ্যই আমি না))

যদিও সংযমের মধ্যে এগুলির কোনওটির সাথে অন্তর্নিহিত কোনও ভুল নেই, তবে এটি আমাদের সতেজ বা পরিপূর্ণ মনে হতে পারে না। পরিবর্তে, একটি নতুন শখ কুড়ান বা আপনি যে একপাশে রেখেছেন তা অন্বেষণ করুন।

কাঠের কাজ করা লোকের ছবি

একটি নতুন শখ বাছাই আপনাকে একা সময় দেবে এবং আপনার দক্ষতা সেটকে আরও প্রশস্ত করবে।

কোনও অংশীদার যখন আপনার সাথে সক্রিয়ভাবে জড়িত কিছু থাকে তখন আপনার স্থানের প্রয়োজন হয় তা শুনতে খুব সহজ। যদি আপনি কেবল বলেন যে আপনার জায়গার দরকার এবং তিনি জানেন যে আপনি কেবল ঘরে ধূমপান আগাছা করছেন এবং অ্যাপেক্স খেলছেন (আবার, কোনও ভুল ক্রিয়াকলাপ নয়, প্রতি সে), এটি যাচ্ছে না তাকে আপনার প্রতি বোঝার অনুভূতি দিন

আপনি গাড়ী সঙ্গে কাজ পছন্দ করতে পারেন। আপনার পছন্দ হতে পারে পাখি দেখার। আপনি আঁকতে ব্যবহৃত হতে পারে। কোনও কিছুর উপরে কাজ করা আপনাকে কেবল একটি শ্বাসকষ্ট দিতে পারে না, তবে কোনও কিছুর দিকে কাজ করার এবং এটি সম্পূর্ণ করার ক্ষমতা আত্মবিশ্বাস, আত্ম-সম্মান এবং সাধারণ কল্যাণের জন্য দুর্দান্ত। আমি কাঠের সাথে কাজ করা এবং জিনিসপত্র তৈরি করতে পছন্দ করি। এখানে আমার একটি প্রকল্প যা খুব বেশি শক্ত নয় যদি আপনি এটি চেষ্টা করতে চান

৫. ভালোবাসার ভাষাগুলি বুঝতে

1995 সালে, গ্যারি চ্যাপম্যান বইটি লিখেছিলেন “ 5 প্রেমের ভাষা ” এটি একটি দুর্দান্ত বই, এবং আমি আমার কোচিংয়ে এটি প্রচুর ব্যবহার করি।

মূলত, এটি বলে যে এখানে পাঁচটি উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে আমরা একে অপরের প্রতি ভালবাসা এবং স্নেহ প্রদর্শন করি:

  1. অনুমোদনের শব্দ: শব্দ ব্যবহার করে অন্য ব্যক্তিকে গড়ে তুলুন । 'আবর্জনা বের করার জন্য ধন্যবাদ' পরিবর্তে 'আপনি আবর্জনা বাইরে নিয়ে যাওয়ার সময় এসেছে। মাছিগুলি আপনার জন্য এটি বহন করে চলেছিল ”
  2. উপহার: একটি উপহার বলে যে 'তিনি আমার সম্পর্কে ভাবছিলেন। তিনি আমার জন্য কি পেয়েছেন দেখুন। '
  3. পরিষেবার পদক্ষেপ: আপনার স্ত্রীর জন্য এমন কিছু করা যা আপনি জানেন যে তারা পছন্দ করতে পারে। খাবার রান্না করা, বাসন ধোওয়া এবং ভ্যাকুয়ামিং ফ্লোরগুলি সেবার কাজ of
  4. গুণমানের সময়: যার অর্থ আমি আপনার স্ত্রীকে আপনার অবিভক্ত মনোযোগ দিচ্ছি। একসাথে হাঁটতে বা সোফায় বসে (টিভি বন্ধ করে) কেবল কথা বলা এবং শুনছি।
  5. শারীরিক স্পর্শ: হাত ধরে রাখা, আলিঙ্গন, চুম্বন, যৌন মিলন সবই প্রেমের বহিঃপ্রকাশ।

প্রতিটি ব্যক্তির নিজের সঙ্গীর যত্ন নেওয়ার নিজস্ব পদ্ধতি রয়েছে তবে যদি দু'জন লোক বিভিন্ন প্রেমের ভাষা বলতে পারে , তারা বুঝতে পারে না যে অন্য ব্যক্তি তাদের জন্য দুর্দান্ত কিছু করার চেষ্টা করছেন এবং পরিবর্তে বিরক্ত হবেন।

একটি খাবার রান্না করা লোকের ছবি

আপনার ভালবাসার ভাষাটি থালা খাবারগুলি করার মতো পরিষেবার ক্রিয়াকলাপ হতে পারে তবে আপনার অংশীদারের মান সময় হতে পারে।

যদি আপনার ভালবাসার ভাষা সেবার কাজ করে তবে আপনি পরিপাটি করার জন্য এবং তার জীবনকে আরও সহজ করার জন্য বাড়ির চারপাশে প্রচুর কাজ করতে পারেন। তবে, যদি তার ভালবাসার ভাষা মানসম্পন্ন সময় হয় তবে সে আপনার সময় সবসময়ই থাকতে পারে। তার জন্য, ভালবাসা আপনার চারপাশে রয়েছে। আপনি যদি তাকে অসমর্থিতভাবে আরও বেশি জায়গার প্রয়োজনের কথা বলেন তবে আপনি তাকে ভালবাসেন না বলে সে শুনতে পাবে।

যদি আপনি তার প্রেমের ভাষা জানেন , এটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে তিনি কেন আপনার সাথে এতটা সময় ব্যয় করতে চান এবং আপনি চেষ্টা করে তাকে দূরে সরিয়ে দিলে কেন তিনি বিচলিত হন। সুতরাং, প্রথম উদাহরণের মতো, তাকে বোঝান যে এর অর্থ এই নয় যে আপনি তার সম্পর্কে চিন্তা করেন না তবে আপনার ভালবাসার ভাষা আলাদা।

6. ভারসাম্য কী

জীবন একটি ভারসাম্য আমাদের যা কিছু করতে হবে, করতে হবে এবং করতে চাই। কিছু লোক ঘুমোতে যাওয়ার আগে কোনও বইয়ের দুটি বা দুটি অধ্যায় পড়ে উপভোগ করতে পারে। অন্যরা আট ঘন্টা শক্ত করে পড়তে পারতেন।

বন্ধুত্বের সাথে একই। কিছু লোক প্রতিদিন বা প্রতি সপ্তাহে তাদের বন্ধুদের দেখতে পছন্দ করে। অন্যরা কয়েক সপ্তাহ বা কয়েক মাস পর পর পরীক্ষা করে ভাল মনে করেন।

এর কোনওটিই ভুল নয় আমরা সকলেই জিনিসগুলিকে আলাদাভাবে ব্যালেন্স করি । আপনার একটি উল্লেখযোগ্য অন্য ব্যক্তি থাকতে পারে যার প্রচুর শখ বা বিশাল বন্ধু গোষ্ঠী নেই। তাই তার মজাদার পছন্দটি হ'ল সর্বদা আপনার সাথে বা আপনার পাশেই কিছু করা। আপনি যদি অংশগ্রহণ করেন এমন অনেকগুলি ক্রিয়াকলাপ থেকে থাকে তবে সে আপনাকে ছাড়া তার ইচ্ছা বুঝতে পারে না।

টাইটরোপে থাকা কোনও ব্যক্তির ছবি

নিজের জন্য কিছু সময় নেওয়ার সময় আপনি আপনার সঙ্গীকে ভালবাসতে পারেন।

আপনাকে তাকে বোঝাতে হবে যে আপনি যখন তার সাথে থাকতে চান তখন আপনি বাইক চালানো, ভিডিও গেমস, আপনার ছেলেদের সাথে আনন্দময় সময় এবং কিছু ভাল মানের নেপ সময়ও পছন্দ করেন। তাকে জানতে দিন যে তার চারপাশে থাকা দুর্দান্ত, তবে আপনি যে আনন্দদায়ক কাজগুলি উপভোগ করছেন এটিগুলির মধ্যে এটি অন্যতম।

উই অল নিড মি টাইম মাঝে মাঝে

আমি আমার স্ত্রী ও কন্যাকে যতই ভালোবাসি, আমি এমন একজন যিনি আমার সময় প্রয়োজন। কখনও কখনও এটি একই বাড়িতেও থাকবে। আমার কেবল কোথাও যেতে হবে, মনে মনে দিনটি প্রক্রিয়া করা এবং আসন্ন প্রকল্পগুলি, কথোপকথনগুলি এবং ব্যবসায়িক পরিকল্পনা সম্পর্কে চিন্তা করা দরকার। বা কখনও কখনও এটি কেবল আমার মন ব্যবহার না করা এবং মারিওকার্ট খেলার সময় আমাকে অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসতে দেয়। তাহলে আমি পারি রিফ্রেশ অনুভূতি ফিরে আসা এবং আরও ভাল অংশীদার হতে।

যদি কেউ আপনাকে জায়গার প্রয়োজনের জন্য দোষী বা ভুল অনুভব করে, তবে আপনাকে খুঁজে বের করার প্রয়োজন হতে পারে আপনি যদি সম্পর্কটিকে অন্যভাবে দেখেন । আপনি সপ্তাহে দু'বার তাকে দেখতে চাইতে পারেন তিনি ভাবতে পারেন যে প্রতিদিন সঠিক এবং সঠিক। কোনওটিই ভুল নয়, তবে যে কোনও সম্পর্কের শুরুর দিকে এই সমস্তটি সাজানো ভাল।





^